Jeg har været medlem af MADLOG siden oktober 2009, hvor jeg startede min livstilsændring, der gav mig et vægttab på knap 50 kg. I lange perioder logger jeg ikke min mad, men bruger udelukkende deres store database over madvarer, hvis jeg lige skal tjekke næringsindholdet på noget mad.
I perioder, hvor jeg gerne vil tabe nogle kilo, logger jeg al min mad og kan således holde øje med kalorieindtag og fordelingen af proteiner/ kulhydrater/ fedtstoffer i maden. Her har MADLOG været en god hjælp for mig, idet jeg siden 2009 både har spist low carb – almindelig LCHF – striks LCHF. For tiden spiser jeg liberal LCHF med fokus på at få mange proteiner.
MADLOG vil gerne forære 3 af jer læsere et 10 ugers medlemskab. Du vil på denne måde kunne afprøve konceptet og se, om det kan give dig lige så meget, som det har givet mig. Har du lyst til at fortsætte, koster det kun 99 kr/ 10 uger.
Vi trækker 3 vindere søndag den 7/2 kl 20.00
Hvis du gerne vil vinde et 10 ugers medlemskab, skal du blot lægge en kommentar om, hvorfor du kunne tænke dig, at afprøve MADLOG. Du må meget gerne kommentere ovre på Facebook – eller her, hvis du ikke har facebook.
PS Jeg tør godt afsløre, at jeg logger for tiden. Jeg har skruet OP for proteinerne og NED for fedtet – og det virker ganske fint. Jeg har tabt 4 kg i januar måned.
Præmierne i dette indlæg er sponsoreret af MADLOG.dk
Arkiveret under:Give away
